S’adonner à un plaisir solitaire ne permet pas seulement de satisfaire son désir. Cela apporte aussi des bienfaits sur la santé et le mental. Quels sont ces bienfaits et comment mieux profiter de ses sessions en solitaire ?

Plaisir solitaire, les bienfaits

La sexologue Ava Cadell explique que la masturbation permet de libérer les endorphines du plaisir. Ces derniers favorisent la bonne humeur et vous éloignent ainsi du stress. L’ocytocine, la vasopressine et la prolactine libérées après la masturbation aident aussi à trouver facilement le sommeil.
D’après la revue « Neuroimmunomodulation », l’orgasme augmenterait le nombre de leucocytes et aiderait ainsi à guérir un rhume. La masturbation vous garde ainsi en bonne santé.
Chez l’homme, la masturbation permet aussi de réduire le risque d’éjaculation précoce. Il peut avoir plus de contrôle et prendre ainsi le temps de satisfaire son partenaire. Par ailleurs, d’après « The American Journal of Medicine », la masturbation est une solution contre les problèmes d’érection. Mieux encore, l’étude effectuée à Harvard en 2004 révèle qu’un homme ayant 21 fois par mois une éjaculation avait moins de risque de présenter un cancer de la prostate.

Des gadgets pour le plaisir

Pour rendre vos séances de plaisir solitaire toujours aussi excitantes, le marché propose des jouets sexuels très diversifiés. Outre les vagins réalistes, les hommes ont surtout un faible pour les poupées sexuelles ou sexdoll. Très réaliste, aussi bien visuellement qu’au niveau du toucher, la poupée sexuelle permet à l’homme de se faire plaisir en solo. La poupée sexuelle n’est pas destinée uniquement aux hommes célibataires, mais peut aussi convenir aux hommes mariés restés loin de leurs compagnes pour des raisons professionnelles par exemple. Sachez enfin que l’achat de poupée sexuelle ou sexdoll sur des sites comme https://www.dollsfrance.com/ est tout à fait légal en France. Vous pouvez donc en acquérir une si vous voulez. A noter que certains fabricants peuvent livrer des sexdolls selon vos préférences. Vous pouvez ainsi commander une poupée sexuelle avec de longs cheveux, un teint d’albâtre ou métissé, etc.

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